Piołun nie jest ziołem, o którym dopiero niedawno było na pierwszych stronach gazet. Około 2500 lat temu znany grecki lekarz Hipokrates wiedział o wrodzonych właściwościach leczniczych piołunu. Czas przyjrzeć się bliżej ziołu, jego składnikom i spektrum działania
Jakie działanie ma piołun?
Piołun ma działanie przeciwzapalne, moczopędne, wzmacniające nerwy, odtruwające, przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe i poprawiające krążenie. Jest szczególnie przydatny przy problemach trawiennych, wzmacniający wątrobę, jako środek odurzający i jako pestycyd w ogrodzie.
Może być stosowany wewnętrznie i zewnętrznie
Najpowszechniejszym zastosowaniem piołunu jest herbata. Jednak oprócz stosowania wewnętrznego ziele można stosować zewnętrznie, na przykład jako okład na rany po ukąszeniach i siniaki. Działa między innymi:
- przeciwzapalne
- moczopędny
- wzmacnianie nerwów
- detoksykacja
- przeciwpasożytniczy
- antybakteryjny
- przeciwskurczowy
- wspomaga krążenie krwi
Piołun na problemy trawienne
Najważniejszym obszarem zastosowania piołunu jest obszar trawienia. Pobudza produkcję żołądka i żółci. Oznacza to, że jest skuteczny przeciwko wzdęciom, zgadze, uczuciu pełności, utracie apetytu i problemom z żółcią. Stosuje się go również na pasożyty, takie jak robaki, które osiadły w jelitach. Wypędza niechcianą motłoch.
Aby zapobiec problemom trawiennym, piołun można przyjmować zarówno przed, jak i po posiłku. Najczęstszym sposobem jest zaparzenie herbaty z ziołami. Herbata pomaga na przykład trawić ciężkie, tłuste potrawy, takie jak pieczeń.
Piołun wzmacniający wątrobę
Kolejnym obszarem zastosowania są problemy z wątrobą. Piołun stymuluje pracę detoksykacyjną tego narządu. Zwiększa wydzielanie, które może zostać zablokowane w przypadku przeciążenia wątroby. Może to objawiać się żółtaczką i zapaleniem wątroby.
Jeśli masz problemy z wątrobą, warto pić piołun regularnie w formie naparu przez 2 do 4 tygodni. Wystarczy 1 łyżeczka suszonego ziela na szklankę wody. Przyzwyczajasz się do gorzkiego smaku
Piołun jako środek odurzający
Odurzające działanie piołunu jest mniej znane. Podobnie jak absynt, zioło to działa na organizm człowieka euforycznie i uspokajająco. Ale bądź ostrożny: przedawkowanie ma negatywne skutki i objawia się bólami głowy, skurczami i zawrotami głowy.
Piołun jako pestycyd
Nie tylko ludzkie ciało czerpie korzyści z piołunu. Ziele można wykorzystać także w ogrodzie. Chroni porzeczki przed rdzą kolumnową i odstrasza irytujące zwierzęta, takie jak mrówki, ślimaki, gąsienice, pchły, wszy, ćmy i roztocza.
Jakie substancje odpowiadają za efekt?
Jeśli chodzi o skład, to przede wszystkim zawarte w nim substancje gorzkie, takie jak absynt i kwasy garbnikowe, sprawiają, że piołun jest tak skuteczny. Dodatkowo istotny jest olejek eteryczny zwany tujonem.
Czy są jakieś skutki uboczne?
Bez względu na odmianę: Uważaj na piołun. Tujon jest toksyczny w dużych dawkach. Ale nawet w małych ilościach piołun nie jest zalecany dla dzieci i kobiet w ciąży. Zioło może między innymi powodować poronienie, ponieważ stymuluje macicę.
Wskazówki i wskazówki
Powinieneś zbierać piołun w okresie jego kwitnienia. To wtedy zawartość jego skutecznych składników jest najwyższa. Ale bądź ostrożny: dawka czyni truciznę!
