Wrzos, w tym przypadku przede wszystkim gatunek znany jako wrzos miotlasty (Calluna vulgaris), od wieków stosowany był w medycynie ludowej jako roślina lecznicza stosowana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Inne gatunki wrzosów, takie jak Erica arborea, wrzos drzewiasty, również mogą być wykorzystywane do celów leczniczych.
Jaki wpływ ma wrzos na zdrowie?
Działanie wrzosowe obejmuje właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, moczopędne i napotne, wykrztuśne, oczyszczające krew i uspokajające. Stosowany jest przy chorobach układu oddechowego, infekcjach dróg moczowych, dnie moczanowej, reumatyzmie, egzemie i wysypkach skórnych.
Wykorzystane składniki i komponenty roślinne
Od sierpnia do września można zbierać delikatne końcówki pędów, liście i kwiaty wrzosu pospolitego. Kwiaty bardzo bogate w cukier służą nie tylko jako wrzos dla pszczół (ciemny, bardzo aromatyczny miód wrzosowy uważany jest za specjalność Pustaci Lüneburskiej), ale można je również stosować do naparów. Roślina lecznicza zawiera garbniki i minerały, różne enzymy, różne minerały, a także saponiny i glikozydy flawonowe, a także hydrochinon i arbutynę.
Działa leczniczo, gdy jest stosowany wewnętrznie i zewnętrznie
Z kwiatów i ziela można przygotować napar, który można stosować wewnętrznie przy infekcjach dróg moczowych, pęcherza moczowego i nerek, przy dnie moczanowej, reumatyzmie oraz przy chorobach dróg oddechowych (szczególnie przy kaszlu i silny kaszel). Mówi się, że stosowana zewnętrznie herbata wrzosowa pomaga w leczeniu egzemy, wysypek skórnych i zaczerwienienia skóry. Szczególnie wrzosowi pospolitemu przypisuje się następujące działanie:
- antyseptyczny (zabijający zarazki), dezynfekujący i przeciwzapalny
- mocz i pot
- środek wykrztuśny
- oczyszczanie krwi
- uspokajający
Przepis: Napar z wrzosu
Klasyczna, bardzo wszechstronna herbata wrzosowa przygotowywana jest w następujący sposób:
- Łyżkę kwiatów i/lub ziół zalej 250 mililitrów gorącej wody.
- Pozwól naparowi parzyć przez około pięć do dziesięciu minut.
- Wysyp stałe składniki przez sito.
- Pij od jednej do trzech filiżanek dziennie lub
- napar stosować do okładów i płukania (np. ran).
Jeśli wolisz słodszy napar, możesz również dosłodzić napar łyżeczką miodu.
Wskazówka
Możesz także użyć kwiatów wrzosu i naparu do pełnej kąpieli, która jest tradycyjnie zalecana przy reumatyzmie i dnie moczanowej.
