Skrzyp polny jest dobrze znany jako lek na choroby dróg moczowych. Ale roślina lecznicza może być stosowana na wiele dolegliwości. Jako herbata skrzyp polny może mieć pozytywny wpływ na tkankę łączną i stany zapalne.
Dlaczego herbata ze skrzypu polnego jest zdrowa?
Herbata ze skrzypu polnego jest zdrowa, ponieważ zawiera cenne substancje, takie jak flawonoidy, sole potasowe, krzemionkę i garbniki. Ma działanie moczopędne, wzmacnia układ odpornościowy i może pomóc przy różnych dolegliwościach, takich jak zapalenie dróg moczowych czy problemy skórne.
Dlaczego herbata ze skrzypu polnego jest taka zdrowa?
Skrzyp polny, jakoroślina lecznicza, zawiera cenne substancje takie jak flawonoidy, sole potasowe, kwasy krzemowe i garbniki. Flawonoidy działają moczopędnie i wspomagają stany zapalne dróg moczowych. Krzemionka mineralna korzystnie wpływa na jędrność skóry i wzmacnia układ odpornościowy. Potas natomiast wspomaga pracę mięśni. Cenne garbniki pomagają przy stanach zapalnych błon śluzowych jamy ustnej i gardła. Według starożytnej wiedzy zielarskiej herbata pomaga także w leczeniu dny moczanowej i reumatyzmu. Osoby z dużym zatrzymaniem wody nie mogą pić herbaty.
Jak wybrać skrzyp polny?
Na herbatę wybierzświeże letnie pędy Właściwy czas przypada na okres od maja do końca lipca, zanim łodygi staną się zdrewniałe. Części roślin drzewiastych zawierają mniej cennych składników. Podczas zbierania nie należy mylić rośliny leczniczej z trującym skrzypem bagiennym. Nie jest łatwo odróżnić od niego skrzyp polny. Dla bezpieczeństwa weź najpierw udział w wędrówce po ziołach, zanim wyruszysz na samotne poszukiwania.
Jak zrobić herbatę ze skrzypu polnego?
Herbatę ze skrzypu polnego można przygotować zarówno ze świeżych, jak isuszonych liści pędów letnich. Czubatą łyżeczkę suszonych liści lub cztery łyżki świeżego zioła zaparza się w 150 mililitrach wody. Napar powinien następnie gotować się przez co najmniej 15 minut, a następnie przelać go przez sito. Powoduje to również rozpuszczenie krzemionki w wodzie herbacianej. W przypadku 3-tygodniowej kuracji zawsze pij świeżo parzoną herbatę 2 do 4 razy dziennie pomiędzy posiłkami.
Wskazówka
Jak sprawić, by herbata ze skrzypu polnego była bardziej aromatyczna?
Herbata ze skrzypu polnego ma raczej mdły i lekko gorzki smak. W przypadku problemów z pęcherzem skrzyp polny można zmieszać z mącznicą lekarską, szałwią lub krwawnikiem, aby przygotować smaczną herbatę. Z kwiatów czarnego bzu i melisy można także przygotować aromatyczne mieszanki ziołowe ze skrzypem polnym.
