Każdy, kto zeszłego lata mógł spodziewać się dobrych zbiorów w rabatach z ziołami i warzywami, może być bardzo zrelaksowany w obliczu wszechobecnych o tej porze roku przeziębień. Dzięki zapasom rumianku, tymianku, babki lancetowatej itp. mamy doskonałe składniki naturalnych i bardzo skutecznych leków na mrowienie w nosie lub drapanie w okolicy gardła. Przynajmniej w przypadku drobnych schorzeń można pominąć wizytę u lekarza, a mimo to lepiej unikać antybiotyków i ich często krytykowanych skutków ubocznych.
Przed użyciem syntetycznych antybiotyków należy w sposób odpowiedzialny sprawdzić, czy istnieją ziołowe alternatywy na tę chorobę, zwłaszcza u dzieci. Domowe lekarstwo na przeziębienie jest zatem bardzo modne i można je łatwo przygotować z zaledwie kilku składników. Chcielibyśmy przypomnieć Ci niektóre z tych domowych sposobów.
Jaki lek na przeziębienie mogę sam przygotować?
Własne przygotowanie leku na przeziębienie jest łatwe i skuteczne: płatki cebulowe lub rumianek na ból ucha, obniżające gorączkę okłady pulsacyjne z arniką, siemię lniane na stany zapalne błon śluzowych i czarna rzodkiewka na kaszel to sprawdzone domowe sposoby.
Rumianek i cebula na ból ucha
Dobrze znana polewa cebulowa sprawdza się od pokoleń. Aby to zrobić, ściśnij razem kawałki obranej cebuli w chusteczce lub papierze kuchennym, aż zacznie puszczać sok. Następnie podgrzej na krótko torebkę do temperatury ciała (wystarczy odwrócona pokrywka garnka) i ostrożnie przyłóż ją do bolącego ucha. Nakłada się na nią nieco grubszą szmatkę, która zabezpieczona opaską utrzymuje się na miejscu przez co najmniej 20 minut. Do tej autoterapii zamiast cebuli nadają się także suszone kwiaty rumianku, które umieszcza się w płóciennym worku i podgrzewa parą z garnka do temperatury ciała.
Redukujące gorączkę okłady pulsacyjne z arniką
Jeśli gorączka wzrasta do 39° i czujesz się osłabiony, klasyczne okłady na łydki lub pulsujące okazały się skuteczne i są szczególnie skuteczne w przypadku dzieci. Będziesz potrzebować dwóch większych tkanin, które można owinąć wokół nadgarstków lub kostek co najmniej trzy razy. Zwilża się je ciepłym octem jabłkowym (w proporcji 1 do 2), esencją z arniki (rozcieńczoną w stosunku 1:9) i/lub 250 ml soku z wyciśniętej cytryny. Temperatury dla dorosłych/dzieci powinny być o 10 lub 3 do 5 stopni niższe od aktualnej temperatury ciała. Czas aplikacji wynosi od 10 do 20 minut.
Nasiona lnu na zapalenie błon śluzowych
Mokre maści rozgrzewające z rumiankiem, jakie opisaliśmy na ból ucha, pomagają jako okład na bolące miejsca na twarzy, podobnie jak owsianka z siemienia lnianego, której przygotowanie zajmuje tylko kilka minut. Potrzebujesz:
- Nasiona lnu (w razie potrzeby z apteki lub sklepu ze zdrową żywnością);
- paczka jednorazowych torebek filtrujących do herbaty;
- sześć do ośmiu chusteczek tekstylnych;
Najpierw wymieszaj 1 1/2 szklanki siemienia lnianego z dwiema szklankami wrzącej wody. Po krótkim schłodzeniu powstałą masę rozdziela się do sześciu do ośmiu worków filtracyjnych, które następnie umieszcza się pojedynczo w chusteczkach i składa w solidne opakowanie. Jeśli masz infekcję szczęki lub zatok czołowych, rozprowadź dwa wcześniej ogrzane opakowania równolegle do siebie na bolesnych obszarach. Terapię tę można powtarzać do czterech razy dziennie, aż ból ustąpi.
Zwalcz kaszel czarną rzodkiewką
Bogata w witaminy czarna rzodkiew zawdzięcza swoją charakterystyczną, charakterystyczną pikantność, która ma szczególnie działanie wykrztuśne i łagodzące kaszel, dzięki leczniczemu olejkowi z gorczycy zawierającemu siarkę, który był ceniony już w starożytnym Egipcie i na długo przed naszą erą. era. Aby uzyskać pierwszą pomoc w przypadku kaszlu, najpierw odetnij górną czapkę rzodkiewki, następnie wydrąż ją w kształcie lejka i przebij kanał w dół za pomocą igły dziewiarskiej. Teraz rzodkiewkę układamy na szklance i zalewamy miodem pszczelim, tak aby sok wypływający z olejkiem musztardowym mógł przez noc przepłynąć do szklanki. Pełna łyżeczka, przyjmowana kilka razy dziennie, już po kilku dniach zauważalnie złagodzi kaszel.
